Vedic Art i SatNam&Art
Wklasycznym rozumieniu przywykło się kojarzyć sztukę z pewnym uprzywilejowaniem dostępnym tylko nielicznym, jako formę odtwarzania rzeczywistości w zgodzie z przyjętymi kanonami, przez osoby obdarzone zdolnościami artystycznymi.
Niekonwencjonalne formy twórczej ekspresji zachęcają, aby spojrzeć na sztukę z zupełnie innej perspektywy, wychodząc z założenia, że każdy człowiek już z momentu narodzin rodzi się artystą, a jego życie jest nieustannym procesem kreacji, aktem twórczym.
Wyrażanie siebie poprzez sztukę i twórcze działania jest naturalnym i pierwotnym prawem każdego z nas danym od urodzenia tak jak i życie.
Tworzenie daje nam możliwość bycia odpowiedzialnymi twórcami swojej rzeczywistości.
Wiemy o tym doskonale jako małe dzieci, dorastając zapominamy o tym, sami odbieramy sobie prawo do tworzenia rezerwując je dla „ludzi z dyplomem artysty”.
W czasach powszechnej informatyzacji większość z nas traci kontakt ze swoją kreatywną stroną.
Poprzez intuicyjny proces twórczy, kolory i kształty znów powracamy do pozawerbalnego, medytacyjnego odczuwania świata przez uczucia i odczucia, do naszego źródła i poznajemy kim jesteśmy w swej istocie, już bez „etykietkowania” i „szufladkowania”.
Budząc wewnętrznego Artystę budzimy i rozszerzamy przestrzeń Życia w Sobie.
Sztuka staje się wyrazem wolnej twórczości, niczym nieskrępowanej kreacji, narzędziem dla samopoznania i wewnętrznej transformacji, płaszczyzną dla kontaktu z naszym wewnętrznym światem, nieuświadomymi poziomami naszego istnienia i sercem.
W ten sposób dajemy sobie przyzwolenie na życie w zgodzie z Sobą.
Bez względu na Twój wiek, wykształcenie i umiejętności Bogini Sztuki chce przebudzić do tworzenia każdego, kto tego pragnie.
Nie jest wymagane doświadczenie w malowaniu czy posiadanie wykształcenia plastycznego.
Wszystko czego potrzebujesz to osobista zgoda, aby wziąć pędzel, kredkę, ołówek w dłoń i pozwolić rzeczom dziać się.
Najważniejsze to poczuć i przyjąć postawę Stwórcy w sobie i to co się przejawia w spontanicznym procesie tworzenia, a następnie samemu podjąć decyzję co zamierzasz z tym zrobić.
Zajęcia prowadzone są w poszanowaniu indywidualności każdego uczestnika procesu i jego wolności dla wyrażania.
Nie stanowią arteterapii w klasycznym rozumieniu, choć pochodna działań twórczych może mieć wymiar terapeutyczny.
Nie mają też charakteru religijnego.
Transformacja zachodzi w takim stopniu na jaki na dany moment jesteśmy gotowi przyjąć zmianę.
Twórcza artystyczna ekspresja sprawdza się jako narzędzie w służbie wzrostu świadomości i wewnętrznej przemiany. To także jeden ze sposobów na wielbienie i wyrażanie boskiej esencji Źródła w sobie.
Wspaniała droga osobistego rozwoju i powrotu do pierwotnej radości bycia poprzez tworzenie, uwalnianie się z zewnętrznych i wewnętrznych ograniczeń, podróż przez barwy, kolory, kształty, taniec światła i cienia…
W duchu nowej sztuki jako duchowo-energetycznego procesu integracji prowadzę:
kursy Vedic Art 1 i 2 stopnia, grupowo i indywidualnie
SatNam&Art spotkania ze sztuką medytacyjną na macie, grupowo
4-5 dniowy proces twórczy wg metody Curta Källmana zakorzeniony w mądrości indyjskiej tradycji wedyjskiej .
autorskie spotkania w formie jednodniowego warsztatu, odbywają się w formie miejskiej w weekendy w Warszawie i w ramach wyjazdów jogicznych.
Aktualny kalendarz nadchodzących kusów grupowych Vedic Art znajdziesz w Wydarzenia.
Vedic Art indywidualnie prowadzę w okolicach Warszawy. Zainteresowanych zapraszam zajrzeć tutaj, termin spotkania uzgadniamy wspólnie. Możesz napisać do mnie w tej sprawie.
Aktualny kalendarz nadchodzących spotkań SatNam&Art znajdziesz w Wydarzenia
Sztuka z przestrzeni wolności Serca i Duszy stwarza możliwość:
- przejśc ze "starego" do "nowego"
- połączyć się z emocjami
- transformować podświadome negatywne programy i przekonania
- zaufać sobie i swojej wewnętrznej mądrości
- otworzyć się na intuicję
- poszerzyć świadomość
- otworzyć się na życie w przepływie
- zwiększyć kreatywność, pomysłowość, niekonwencjonalność w życiu
- zmienić przekonania na temat bycia artystą i tworzenia
- wsparcia procesu samouzdrowienia
- zaakceptować siebie w swoim życiu
- wzmacniać medytacyjny aspekt umysłu
- odznaleźć drogę do twórczej ekspresji i samowyrażania się
- pracować z prawą półkulą mózgu, stymulować połączenia neuronowe
- uzyskać dostęp do twórczych zasobów
Vedic Art
sztuka bycia Artystą swojego Życia
Jakby to było wrócić do tego pierwotnego stanu otwartości z jakim dziecko przyjmuje świat, bez koncepcji, oceny, kategoryzowania zanim jeszcze zacznie zadowalać otoczenie, spełniać oczekiwania innych, aby zasłużyć na akceptację, uznanie i warunkową miłość?
Odpowiedzią może być Vedic Art, współczesna metoda czerpiąca z mądrości starożytnej tradycji wedyjskiej.
Spróbuj i sprawdź osobiście, że każdy z nas ma zapisane w sobie pierwotne i naturalne bycie twórcą.
Zachęta dla tych co chcą, ale się boją, wahają…
Wielu uczestników Vedic Art brało ostatni raz pędzel do ręki w dzieciństwie.
Wielu dopiero na Vedicu maluje swój pierwszy w życiu obraz, tak też było i ze mną.
Vedic Art puka do Ciebie jeśli
- dawno zapomniałeś czym jest dziecięca radość tworzenia
- tęsknisz za stanem wewnętrznego spełnienia
- chcesz wyjść z ograniczeń
- chcesz zamknąć pewien etap w życiu, powitać nowe
- potrzebujesz zmiany, odmiany, czegoś nowego
- czujesz wezwanie za strony nieznanego
- chcesz poznać siebie z nowej perspektywy
- odczuwasz mniej lub bardziej uświadomiony brak, pustkę, wypalenie
- tęskisz, by artystycznie się wyrazić
Całe życie malujemy wielki obraz w wielu barwach i odcieniach, przy czym niepowtarzalne płótno swojego życia każdy maluje nieco inaczej, w sposób właściwy tylko dla niego, to nasz wyjątkowy styl.
Kurs Vedic Art jest metodycznym kreatywnym procesem twórczym, w którym uczestnik poznaje siebie poprzez malowanie w oparciu o „17 zasad Sztuki i Życia”.
Metoda korzeniami sięga starożytnej mądrości wedyjskiej, z której wyszły takie perły dziedzictwa ludzkości jak joga, ajurweda czy astrologia wedyjska.
Opiera się na wiedzy o uniwersalnych prawach natury życia, człowieka i świata, przekazywanych przez pokolenia w ustnej tradycji wśród indyjskich mędrców.
Metoda została opracowana w latach siedemdziesiątych ubiegłego stulecia przez szwedzkiego malarza Curta Källmana jako wynik długoletnich osobistych poszukiwań i duchowego rozwoju pod okiem indyjskiego mistrza, z intencją stworzenia sztuki „na nowe czasy”. Jej zadaniem jest przebudzić twórczą naturę uczestnika.
Tworzenie (…) nie wymaga żadnych zdolności ani podstaw warsztatowych.
Twoja umiejetność rysowania znajduje się w twoim mózgu, a nie w dłoni.
(Curt Källman, twórca Vedic Art)
Vedic Art przyświeca bazowa idea, że Życie i Sztuka są nierozerwalnie połączone.
„17 Zasad sztuki i życia” jako rdzeń Vedic Art w istocie stanowią uniwersalne prawiła-klucze do kreacji wszystkiego co nas otacza w świecie.
Poznając te zasady poprzez malowanie mamy możliwość namacalnie poczuć pod palcami proces twórczy, a siebie jako artystę i twórcę w tym procesie, wejść w intymną relację z przepływem życia w nas.
W istocie nasze działania wykraczają daleko poza powierzchnię płótna i ramy obrazu. Dotykają różnych aspektów naszego życia i naszego przejawiania się jako Twórcy.
Tutaj proces kreacji sam w sobie jest ważniejszy niż efekt końcowy.
Dlatego w Vedic Art nie znajdziesz oceniania, porównywania i zamykania w ramki, czy powszechnie obowiązujące kanony.
Proces Vedic Art ma dwustopniowy charakter, przy czym każdy stopień stanowi odrębną, kompletną całość.
1stopień Vedic Art – jest jak otwarcie drzwi do Vedic Art i przetarcie nowej ścieżki w nieznane.
Daje możliwość spotkać się z 17 Zasadami i doświadczyć jak pracują one w naszym życiu.
2stopień Vedic Art – może być powtarzany wiele razy, w zależności od życzenia i potrzeb uczestnika.
Jest kontynuacją osobistej podróży przez Zasady po wydeptanej już uprzednio ścieżce, dzięki czemu przechodzimy przez nie jeszcze głębiej i pełniej.
Tym razem mamy możliwość skupić się bardziej na ważnych dla nas aspektach, dłużej zatrzymać tam gdzie jest potrzeba, eksplorować coś nowego, rozszerzyć nasze pojmowanie Siebie i naszego świata, poczuć i przeżyć przeobrażenie w nowej nieznanej dotąd formie.
Vedic Art otwiera na wewnętrzny potencjał,
pomoże Ci na nowo poczuć wolność tworzenia
- transformować doświadczenia przeszłości
- integrować przeszłość i otworzyć się na przyszłość
- przyjąc postawę twórcy
- lepiej zrozumieć motywy swoich działań
- uzyskać potrzebne wglądy, wskazówki i odpowiedzi
- uświadomic sobie prawdziwe pragnienia i potrzeby
- wyzwolić wewnętrzną kreację, potencjał twórczy i intelektualny
- uciszyć wewnętrznego krytyka
- ustanowić pierwotne połączenie między sztuką i życiem
- uświadomic sobie prawdziwe pragnienia i potrzeby
- odnaleźć nową projekcję w przyszłość
- wprowadzić konstruktywne zmiany
Przygotowanie do kursu Vedic Art:
Przygotowywanie materialow malarskich jest już początkiem procesu Vedic Art.
W razie wątpliwości ze skompletowaniem sprzętu, skontaktuj się ze mną.
1) MATERIAŁY MALARSKIE (nie wliczone w cenę kursu)
Każdy uczestnik proszony jest o przygotowanie „wyprawki malarskiej” w której skład wchodzi:
– minimum 9 podobrazi (płótna bawełniane naciągnięte na drewnianą ramę, gotowe do malowania) w różnych rozmiarach; proszę wziąć także większe rozmiary płócien
– komplet farb akrylowych, różne kolory, wielkości tub, odradzam farby olejne (długo schną), nie zapomnij o farbie białej!
– pędzle różnej wielkości, szpachelki malarskie,
– paleta, ewentualnie tekturki,
– blok A4 gładki, papier rysunkowy
– ołówki, kredki,
– klej,
– materiały do tworzenia faktur typu guziczki, nitki, koraliki, nasiona, ziarna, brokat, kryształki, perełki, kolorowy piasek, kamyki, kawałki szkła, kawałki kolorowego szkła, kolorowe włóczki, potłuczona ceramika, pióra, folia aluminiowa, krepina, muszelki, ryż, ziarna itp.
– pasty modelujące, kleje, grunt akrylowy itp
– słoiki, naczynka na wodę, gąbki, papierowe ręczniki,
– wygodny swobodny strój, który możesz pochlapać farbami, fartuszek zabezpieczający,
– zeszyt do pisania/ notatnik, długopis
Uwaga: podczas warsztatu malujemy ok. 9 obrazów jest to zależne od indywidualnych potrzeb, artystycznego wyrazu i przebiegu procesu każdego uczestnika.
Możesz namalować więcej, ważne by się nie ograniczać w trakcie, dlatego lepiej wziąć to pod uwagę wcześniej na etapie zakupu materiałów.
Zazwyczaj w trakcie warsztatu istnieje możliwość dokupienia dodatkowych płócien większych rozmiarów i farb po przystępnych cenach, proszę to jednak traktować jako opcję awaryjną na wypadek, gdyby coś się skończyło. Szczegóły znajdziesz w opisie konkretnego warsztatu.
2) SZTALUGI
Na miejscu zapewniamy sztalugi, niemniej jednak warto mieć swoją sztalugę. Jeśli posiadasz sztalugę daj mi znać wcześniej.
3) Opcjonalnie
Na warsztacie dodatkowo wspieramy proces odkrywania naszego twórczego potencjału i pobudzenia kreacji poprzez techniki jogiczne i oddechowe (zajęcia opcjonalne dla chętnych).
Jeśli jesteś zainteresowany/a udziałem proszę weź ze sobą matę do jogi i poduszkę medytacyjną, coś do siedzenia.
Formy prowadzenia Vedic Art
Malujemy ok 5-6 godz. dziennie.
- Kursy Vedic Art grupowo, odbywają się w formie warsztatów jako cykliczne spotkania miejskie w weekendy lub wyjazdowo ( 2 weekendy wraz z piątkowym popołudniem albo pełen 5 dniowy wyjazd),
Aktualny kalendarz grupowych kursów Vedic Art znajdziesz w Wydarzenia
- Vedic Art indywidualnie prowadzę w okolicach Warszawy. Więcej informacji znajdziesz w zakładce 1:1 Vedic Art. Zainteresowanych zapraszam do kontaktu. Zakupu możesz dokonać tutaj.
Vedic Art, lepiej indywidulanie czy grupowo?
Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. Niektóre osoby lepiej czują się w grupie inne wolą być same.
Nieco inaczej bym je zadała: Która forma może okazać się dla mnie bardziej korzystna na ten moment życia w którym jestem? Czego bardziej potrzebuję?
Vedic Art z założenia jest procesem osobistym tj. bez względu czy jest on prowadzony w grupie czy indywidualnie każdy stoi przed swoim płótnem sam, malujemy samodzielnie i malując przechodzimy przez poszczególne zasady odnosząc je tylko do swojego życia.
Vedic Art grupowy dodatkowo dodaje do procesu kolektywne pole grupy.
Fizycznie każdy maluje w swojej przestrzeni, nie oznacza to nawet konieczności przebywania razem z innymi w tym samym pomieszczeniu. Możesz nawet przejść do innego, jeśli potrzebujesz odosobnienia albo malować na zewnątrz jeśli warunki pogodowe sprzyjają.
Niemniej jednak pole grupy i tak istnieje, z pewnych wyższych powodów stajesz się częścią konkretnej grupy osób, której członkowie uczestniczą razem z Tobą w procesie.
W przypadku kursu indywidualnego jesteśmy tylko Ty i Ja.
To oznacza, że jestem całkowicie do Twojej dyspozycji i razem tworzymy transformujące pole dla Ciebie. Mogę zaoferować Ci moją obecność i uwagę w większym stopniu niż w obecności grupy.
Oczywiście nie polega to wcale na ciągłym zaglądaniu Ci przez ramię. Malujesz zawsze w swojej przestrzeni. Forma indywidualna nie skraca też długości trwania kursu.
Ostateczna decyzja indywidualnie czy grupowo należy do Ciebie. Faktem jednak jest, że za każdym razem proces przebiega nieco inaczej.
Nie można jednak powiedzieć ze któraś forma jest bardzie czy mniej korzystna.
Możesz też spróbować raz tak, a raz tak. Zrób jak czujesz. Póki nie spróbujesz nie dowiesz się. Dokonanie wyboru może stać się poczatkiem procesu Vedic Art.
SatNam&Art
jogiczne spotkania ze sztuką medytacyjną na macie
SatNam&Art jest autorską metodą rozwoju osobistego opartą na procesie odżywienia ciała i duszy z użyciem artystycznych form wyrazu, kompleksową praktyką angażującą nasze ciało i zmysły w procesie aktywnej medytacji z użyciem ekspresji wizualnej.
Bazuje na synergii działania dzięki integracji medytacyjnych form sztuki, świętej geometrii i nietradycyjnej arteterapii w kombinacji z:
- pracą z ciałem poprzez jogę kundalini, taniec i terapie ekspresyjne,
- technikami okołomedytacyjnymi i oddechowymi,
- dźwiękiem mantr,
- elementami Nature Medicine.
Dzięki takiemu połączeniu jest efektywną metodą samopoznania i wewnętrznej transformacji, budzenia świadomości i pracy z ograniczeniami. Metoda intensywnie pracuje z podświadomością, uwalnia i przepracowuje indywidualne psycho-emocjonalne tendencje umysłu, przynosi przebłyski wewnętrznego prowadzenia, nowe idee, przebudza uważność i miłującą dobroć w stosunku do siebie i świata, wzmacnia introspekcję, uwalnia wewnętrzne zasoby.
Spotkania grupowe mają charakter tematyczny i dotyczą wybranych aspektów życia takich jak Podążanie za głosem serca, Kobiecość, Radość Życia, Bezwarunkowa miłość, Twórcza ekspresja, Poczucie własnej wartości, Radość.
W trakcie zajęć każdy uczestnik wchodzi w stan medytacyjnego działania z poziomu serca i tworzy intuicyjny rysunek na planie świętej geometrii osobiście przepracowując temat przewodni spotkania.
Każdy rysunek ma głęboki osobisty przekaz, stanowi przestrzeń dla transformacji i wewnętrznego prowadzenia.
Sztuka jest tutaj narzędziem na drodze budzenia potencjału Duszy, ekspresji i uzdrowienia.
Przygotowanie do SatNam&Art:
- materiały do rysowania, wielokolorowe kredki, flamastry, zwróć uwagę aby w zestawie znajdował się koniecznie kolor biały,
- przyjdź w wygodnym, luźnym stroju,
- własną matę jogiczna i koc/ poduszkę medytacyjną do siedzenia, tak aby zapewnić sobie komfort podczas ćwiczeń i w czasie rysowania, generalnie warsztat przebiega na podłodze,
- opcjonalnie napój (woda, sok, herbata ziołowa) w zamkniętej butelce/ termosie w celu popijania w trakcie zajęć, coś do przekąszenia.
- zaleca się nie spożywanie bardzo obfitych posiłków na 2 godziny przed zajęciami,
- rekomenduje się 1-2 dni przed warsztatem spożywać wegetariańskie jedzenie, zrezygnować z używek i alkoholu, wprowadzać się stopniowo w stan wyciszenia, ograniczyć strumień informacji napływający z zewnątrz,
- poinformuj prowadzącą o ciąży, fizycznych dolegliwościach, które mogą mieć wpływ na wykonywanie ćwiczeń fizycznych,
- zawsze szanuj swoje fizyczne ograniczenia oraz kondycję fizyczną.
Forma prowadzenia: grupowo
– forma miejska: jednodniowy warsztat grupowy (grupa do 12 osób)
– forma wyjazdowa: w ramach kilkudniowych wyjazdów lub odosobnień medytacyjnych
Aktualny kalendarz nadchodzących spotkań z SatNam&Art znajdziesz w Wydarzenia.
