Ajurweda Ajurwedyjskie konsultacje online/ Warszawa
Ajurweda (konsultacje online/ Warszawa) naucza, że trwałe zdrowie jest równowagą między ciałem fizycznym, a umysłem, emocjami i duszą. Dzięki temu mamy siły, by realizować wyższe cele dla których tu jesteśmy.
Rodzimy się z Ducha, by żyć w ciele, aspekt duchowy i cielesny są nieodłącznie splecione w nas. Życia możemy doświadczać tylko poprzez ciało. Stąd troska o potrzeby ciała jest nieodłącznym wyrazem dbałości o aspekt duchowy w nas.
Ajurweda pozwala poznać swoją dharmę ciała i umysłu tj. przeznaczenie na poziomie fizycznym. Uczy co robić, aby podtrzymywać w sobie kosmiczny porządek wszechświata i żyć w harmonii z prawami przyrody.
Podróż w stronę zdrowia integralnego może stać się pięknym i transformującym doświadczeniem.
Szerokie podejście Ajurwedy wykracza poza aspekt fizyczny. Podobnie jak i jej “siostry” Jogi.
Nauki Wschodu uczą, że pierwotnym korzeniem wszelkich zaburzeń jest zmącony umysł i nasze psycho-emocjonalne uwarunkowania.
Naturalne siły w nas są prawdziwymi uzdrowicielami chorób. (Hipokrates)
Co to jest Ajurweda i konsultacje ajurwedyjskie (online/ Warszawa)
Poznaj tradycyjną medycynę starożytnych joginów
Ajurweda jest tradycyjną medycyną naturalną wywodząca się z obszaru dzisiejszych Indii i Tybetu. Jest najstarszym systemem medycznym świata, który daje wiedzę o zdrowym życiu przetestowaną na przestrzeni wieków przez pokolenia.
Mądrość ajurwedy pochodzi od starożytnych mędrców-joginów, którzy zgłębiali tajemnice życia, możliwości ludzkiego umysłu i długowieczności.
W Ajurwedzie nie ma miejsca na statystykę, każda osoba jest traktowana indywidualnie. Nie ma takiej drugiej osoby jak Ty na całym świecie.
Postrzega ona zdrowie jako stan równowagi i uczy jak nieprzerwanie podążać za zmianami, by utrzymywać balans w sobie w zgodzie z naturalnymi rytmami.
Mądrość ajurwedy kładzie nacisk przede wszystkim na profilaktykę, poznanie i dbanie o siebie w zgodzie z naturą. A na to nigdy nie jest za późno.
Ważną część Ajurwedy zajmują zasady zbalansowanego odżywiania i właściwy styl życia. Przy tym nie jest to filozofia kolejnej diety-cud, ale proces wzrastania w świadomości zdrowia, który przynosi trwałe rezultaty.
Ajurweda stanowi naturalne wsparcie w wielu zaburzeniach chronicznych i w okresie powrotu do zdrowia.
Z Ajurwedą nauczysz się
- stwarzać zdrowie i dobre samopoczucie na co dzień
- dbać o Siebie naturalnie i kompleksowo
- wdrażać styl życia i pozytywne nawyki żywieniowe korzystne dla twojego ciała i umysłu
- świadomie brać odpowiedzialność za swoje zdrowie
- efektywnie wspomagać proces zdrowienia i rekonwalescencji
- słuchać swojego ciała i podążąć za jego wskazówkami
Co da Ci Ajurweda i Konsultacje (online/ Warszawa)
- polepszysz kondycję zdrowotną w sposób naturalny startując z miejsca, gdzie dziś jesteś
- wzmocnisz odporność, poprawisz trawienie
- otrzymasz wiedzę adresowaną do potrzeb i tendencji Twojego ciała
- dowiesz się jak współpracować ze swoimi naturalnymi zasobami
- dowiesz się jak utrzymywać swoje ciało w dobrej kondycji i pielęgnować zdrowie na co dzień
- poznasz skuteczne metody regeneracji i rewitalizacji
- zaczniesz wspierać zdrowienie prostymi metodami, bez chemii
- znajdziesz wsparcie i prowadzenie na drodze wprowadzania zmian
- spojrzysz na swoje zaburzenia z holistycznej perspektywy, zamiast koncentrowania się tylko na objawach
- krok po kroku wdrożysz pozytywne zmiany
- nauczysz się pracować z umysłem, tak by Cię wspierał w procesie
- zaczniesz odżywiać się bardziej świadomie bez liczenia kalorii
Z wiedzą ajurwedyjską możesz zapoznać się w teorii i praktyce w ramach cyklicznie prowadzonych przeze mnie spotkań grupowych, jogicznych wyjazdów i warsztatów kulinarnych. Szczegóły znajdziesz w Wydarzenia.
Jeśli czujesz potrzebę pochylić się nad swoim zdrowiem bardziej indywidualnie rekomenduję KONSULTACJE AJURWEDYJSKA ONLINE/ WARSZAWA.
- Konsultacja ajurwedyjska bazowa
- Konsultacja ajurwedyjska kolejna
- Coaching zdrowia i żywienia z Ajurwedą
- pakiety: Bronze, Cristal, Silver, Gold
- pojedyńcze konsultacje
- Wyjazdy i spotkania wokół jogi i ajurwedy
- Detoksy, warsztaty zdrowego gotowania
- Świadome odżywianie
- Jogiczny styl życia
- Światopogląd jogina na co dzień
